Почему занятия танцами так полезны для детей?

12 Февраль 2020

child-dance-2Танец уже давно является тем, чем занимаются дети школьного возраста. Но вы когда-нибудь задумывались о его преимуществах, помимо временного хобби?

Польза для здоровья

В первую очередь танец — это физические упражнения. В наше время, когда соблазны технологии слишком велики, танец — это отличный, увлекательный способ отвлечь вашего ребенка от экрана туда, где он может заниматься физическими упражнениями.

Спорт

Более широкие преимущества для здоровья — это увеличение силы и выносливости, улучшенная гибкость и диапазона движений.

Работа в команде

Чаще всего занятия танцами подразумевают работу в группе. Школа танцев Palladium предлагает отличным способом поощрения командной работы среди детей.

Улучшение координации

Неудивительно, что танец отлично подходит для улучшения координации детей. Способность изолировать, перемещать и растягивать части своего тела под музыку действительно помогает улучшить их координацию. Физическая координация ребенка в конечном итоге будет влиять на уровень его спортивных навыков, успеваемости и отношения к школе и образования. Поэтому координация, которую дети развивают в танцевальной студии, имеет ключевые преимущества далеко за пределами студии.

Эмоциональная интерпретация

Мало кто знает, но, согласно исследованиям, только 7% любого сообщения передается через слова. 38% передается через вокальные элементы, а колоссальные 55% — через невербальные элементы (выражения лица, жесты, осанка и т. д.). Поэтому посещение уроков танцев в детстве может помочь с невербальным общением, которое является важным жизненным навыком.

Самовыражение

Изучение танцевальных движений в классе позволяет ребенку выразить себя через танец вне класса.

Повторение и практика

Не каждое танцевальное движение является легким для ребенка — и так же, как обучение инструменту сложно для музыканта, так же как и изучение различных танцевальных движений для танцора. Для большинства это происходит благодаря повторению и практики, включая устойчивость и упорство — опять же, отличные жизненные навыки.

Уверенность

Наконец, и не в последнюю очередь, танец укрепляет уверенность в детях. Умение танцевать укрепляет их уверенность в своем теле при выполнении определенных движений. В равной степени танцевальные элементы, их выполнение, которые используются в больше большей части танцевальной практики, учат уверенности в себе, особенно, если это касается выступлений перед другими людьми.